今天介绍一个经验方，它是治疗众多患者总结出来的，能有四治：一者治抖，凡是手抖头摇、难以自控的人，可以用它。二者治僵，凡是肢体僵硬、动作不利索的人可以用它。三者治痰，凡是头昏头重、像裹了块布一样的可以用它。四者治风，凡是肌肉抽动、筋脉跳动不安的可以用它。——祛风百脉疗法。
在讲解这个方子之前，我们先讲讲，肝风有什么症状？痰湿有什么症状？血虚有什么症状？先看肝风的症状。
肝风的典型症状就是抖——手抖、头抖、下巴抖，越想控制抖得越厉害。为什么肝风会导致抖动？因为肝主筋，负责给全身筋脉提供营养。如果肝血亏虚，筋脉失去濡养就会像干枯的树枝一样，风一吹就摇动，当然会抖。
人一旦开始抖，写字画画都受影响，精细动作做不了，甚至端杯子喝水都洒。所以现在流传一句话，手抖不是小毛病，根源多在肝和风。
肝风除了抖，还容易头晕目眩。很多人经常问，头晕是怎么一回事？怎么站起来就眼前发黑？其根源就在肝阳上亢。肝风内动，夹气血往上冲，冲到头部就会头晕眼花。肝风不止，眩晕就不会停。所以，一个经常头晕的人，也得学会平肝息风。否则，以后真就啥也干不了了。
展开剩余78%以上是肝风的典型表现，那痰湿又有什么表现呢？典型的痰湿就是头重。感觉头上像裹了块湿布，昏昏沉沉不清爽。
为什么痰湿会头重呢？原来，我们体内的水液，需要依靠脾的运化，才能到达全身。如果脾虚生痰，痰湿停留在经络，阻碍清阳上升，头部得不到清阳之气，就会沉重、昏蒙。
古人讲，无痰不作眩，说明痰湿会导致眩晕。经常头昏、头重、不清醒，这就是痰湿在作怪，这就为肢体震颤埋下祸根。
说完肝风、痰湿，我们再说说血虚的表现：其实，血虚从根本上说，也是导致肝风的重要原因。凡是血虚，必然伴随着一定的风动。
为什么血虚会导致肝风呢？因为上面说了，肝藏血，主筋，全身的筋脉都依靠肝血滋养，如果肝血亏虚，筋脉失养，就像河道没水，河床干裂，一定会摇动震颤，造成内风。
血虚会反应在面色上，很多人面色苍白、爪甲无华，就是肝血不足，不能上荣于面，不能濡养指甲。血虚还会导致心慌心悸，因为心主血脉，血一少，心就空落落的跳。
说完肝风、痰湿、血虚的症状，我们再来解释一下这张药方，看它是怎么把这三种情况全部改善的。
这个方子，主要就是解决肝的问题，肝风平了，抖动首先会消失。其次，脾好了，痰湿就会化掉，清阳就能上升，头目就会清爽。气血足了配资365，筋脉得到濡养，肢体就会柔和有力。
这个方子平肝息风，以天麻为君。我们之前讲过，天麻，就是一味独特的中药，它没有根，全靠吸收雾气生长，所以被称为“定风草”。天麻是平肝息风的，既能息肝风，又能止眩晕。
《本草纲目》中说：“天麻乃肝经气分之药，眼黑头眩，风虚内作，非天麻不能除。”肝风平息了，全身筋脉就会安定，所以天麻很重要，是君药，君，就是皇帝，大领导。
现在一些药理学家拿天麻做实验，发现它能够降低脑血管阻力，改善脑部供血。在人体中，脑部供血充足了，眩晕手抖自然就会减轻。
臣药是钩藤。钩藤，也是一味平肝息风的药。钩藤又叫双钩，古人说它“有刺如钩，专治惊痫”。钩藤入肝经，是止颤的妙药。古人治疗抽搐、颤抖，几乎没有不用钩藤的。
《本草新编》中就说“钩藤，去风甚速，有风症者必宜用之。”钩藤除了突出的止颤功效外，它对降压也有很好地作用。现代研究发现，钩藤碱能抑制血管运动中枢，扩张外周血管，所以对高血压引起的头晕手抖尤其有效。
佐药是半夏。佐，就是辅佐。半夏也有化痰降逆的功能，但是，它更厉害的作用是燥湿化痰。我们前面讲过，脾为生痰之源，一旦脾虚，痰湿就会在经络停留，阻碍气血运行。
而半夏能燥湿化痰，把体内的老痰顽痰化开，通过胃肠排出体外，所以半夏历来就是化痰的要药，这样，既能息风，又能化痰，双毕其功。现代研究发现，半夏不但能够化痰止呕，还有很好的镇静神经的功效。
里面的生物碱被证实有明显的镇静作用，所以平时配合使用半夏，既可以化痰，又可以安神，这点已经越来越受中医的重视。
最后一味药是甘草。甘草，味甘，专门入脾，是调和之药。《日华子本草》说它可以“补五劳七伤，一切虚损”，可见它在补益方面的功效。
古人用甘草，不但用它来调和诸药，还用它来解毒。现代人们压力大、情绪波动大，肝气容易郁结化火，火生风，风生痰，所以用甘草调和，不失为一种配伍妙法。
虽然这个方子一共才4味主药，但是有平肝的、有息风的、有化痰的，有调和的，几方面都照顾到了，所以我说，此方虽小，对于震颤却功效甚大。
什么人适合吃这个方子呢？就是上面说的那些，手抖头摇、容易紧张激动的啊，头昏头重像裹布一样的啊，肢体僵硬动作不利索的，平时应酬多喝酒多的，都可以尝试半个月这个思路，它药性很平和，像定风珠一样，慢慢就把内动的肝风给平熄了。
这次给大家介绍这个思路，就是想让更多人了解，手抖不可怕，关键要找到根源。精选天麻、钩藤这些道地药材，配合得当，坚持一段时间，你会感到神清气爽，肢体安和的。
人活一个精气神，气血足了，风平了，才能安定下来，让手抖拜拜，让头昏拜拜。
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